[Крошка Капризуля Хоч]

ыыы! можете меня поздравить: я уже нормально сижу в позе лотоса!!! это ТАК круто!))) спина сразу прямая, аж приятно!)) в общем, пока, конечно, оно неидеально, и сижу совсем короткое время, но постепенно буду улучшать!)
сейчас стараюсь делать упражнения на растяжку, а то четыре пары в университете убивают осанку нафиг(((

@темы: жизненное_отрывки

Comments

[Джейн Веда]

Просто охренеть как круто!!! Завидую белой завистью. Ты молодец!

[Крошка Капризуля Хоч]

Джейн Веда на самом деле оно ни разу не сложно!!! я просто всегда думала, что у меня не получится, и даже не пробовала,а сейчас вот захотелось, так поразминалась всего пару дней и сегодня уже нормально сижу! и никакого дискомфорта))
так что давай! это правда легко))

[Тайя.]

Рита Скитер в мини-юбке и с гламурной катаной, ыыы, какая ты молодчина, а мне все влом, я уже ваще гнуться перестала!((

[Джейн Веда]

У меня с пластикой проблемы,нее
Но ты..прям герой...захотела-сделала. Это бытовой подвиг, ящщитаю

[Крошка Капризуля Хоч]

Души Романтиков так вот и я ваще, я классе в шестом даже на шпагат садилась, а вот сейчас - ужас, вообще не тянусь(
даже прижать лоб к коленям не получается((
поняла, что больше так продолжаться не может, начала реконструкцию личности))))))
у меня теперь цель - снова нормально садиться на шпагат. пусть мне хоть год понадобится, но я это сделаю!))

Джейн Веда и у меня проблемы! но для позы лотоса особой растяжки не надо, правда)
yogatop.ru/index.php?view=article&id=14%3A2009-... вот тут есть подготовительные упражнения, можешь с них начать

[Джейн Веда]

Хм*задумчиво* всегда хотелось попробовать лотос.

[Мать Метели]

Рита Скитер в мини-юбке и с гламурной катаной, монстр)) Смотри, скоро ноги за уши будешь закидывать - и так и сидеть))